Análise da percepção de qualidade de vida e aptidão física em mulheres adultas praticantes de exercícios físicos

Abstract

A presente pesquisa objetivou analisar a aptidão física relacionada a saúde, verificar a percepção de qualidade de vida e a correlação entre essas variáveis. Participaram dessa pesquisa, 20 mulheres adultas participantes de um programa de exercícios físicos, no município de Bebedouro. Para avaliar os indicadores de percepção de qualidade de vida foi utilizado o questionário SF-36. A aptidão física foi avaliada por meio de testes físicos, como resistência muscular, flexibilidade, VO²max., I.M.C. e dobras cutâneas. Os resultados apontam que as participantes se enquadram em níveis médios de aptidão física, sendo que 40% estão com excesso de peso. Ainda, as mulheres atingiram entre 60 e 80% de níveis positivos para percepção de qualidade de vida. Pode-se concluir que, mesmo com níveis médios de aptidão física e percentuais médios para os domínios de qualidade de vida, não houve correlação entre essas variáveis, sugerindo que outros aspectos que não foram investigados poderiam ter contribuído nesse processo. Sugere-se assim novos estudos que permitam aprofundar esse debate.