Estudo da motivação à prática de atividades físicas em academias de ginástica

Abstract

O objetivo deste estudo foi investigar os principais motivos que levam as pessoas à prática de exercícios físicos em uma academia de ginástica da cidade de Monte Azul Paulista/SP. Participaram desta pesquisa 71 indivíduos (13 homens e 58 mulheres) na faixa etária de 18 a 80 de idade. Para a realização deste estudo foi utilizada a Escala de Motivação à Prática de Atividades Físicas – revisada, que permite verificar os níveis de motivação em 5 domínios (Interesse/satisfação, Competência, Aparência, Fitness/boa condição física, Relações sociais). Apesar da semelhança motivacional entre os grupos, que apontam a satisfação como fator motivacional primário, foi observada relação inversa entre a idade e o nível de motivação para aparência (r = -0,259; p = 0,029) e relação direta entre a idade e o interesse pelas relações sociais (r = 0,326; p = 0,005). Pode-se concluir com esse estudo que a busca por satisfação é o interesse é predominante entre os frequentadores de academias de ginástica. Em relação à idade, foram observados interesses distintos entre as faixas etárias. Nesse caso, enquanto as pessoas mais jovens buscam nas academias a melhora na aparência, as pessoas mais velhas tem interesse nas relações sociais. Assim, acredita-se que para que seja alcançada a satisfação dos clientes, os interesses de cada grupo etário sejam levados em consideração.