Análise das atividades praticadas em academias ao ar livre na cidade de Bebedouro-SP

Abstract

Grande parte dos indivíduos que realizam atividades nas Academias ao Ar Livre (AAL) é idosa. Assim, o cuidado na prescrição dos exercícios devem ser maiores. O objetivo deste estudo é descrever o perfil de usuários de AAL, orientados e não orientados por profissionais de Educação Física em relação à presença de patologias e comparar os incômodos, dores e/ou limitações (IDL) física durante a prática das atividades entre ambos os grupos. Questionários foram aplicados em 24 pessoas com média de idade de 59±9 anos, sendo 12 que praticam exercícios com orientação profissional (Grupo 1)e 12 que praticam sem orientação (Grupo 2). Os principais resultados apontaram que os sintomas de IDL foram predominantes no Grupo 2 com 75%, enquanto o Grupo 1 apresentou somente 33%.Conclui-se que a maioria dos praticantes de AAL que não são orientados por um profissional relata maior IDL no momento das atividades físicas quando comparado aos orientados.